✓ receta merluza en salsa verde arguiñano [actualizado noviembre 2023]

Receta de Merluza en Salsa Verde de Arguiñano

La receta de merluza en salsa verde de Arguiñano es una receta sencilla y deliciosa para disfrutar de un plato principal con un toque de sabor único. Esta receta de merluza en salsa verde de Arguiñano es ideal para los amantes del mar y su sabor diferente a otras recetas de este tipo.

Ingredientes

  • 1 kilo de merluza
  • 2 cebollas
  • 1 pimiento verde
  • 1 vaso de vino blanco
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta negra recién molida al gusto

Preparación

  1. Limpiar la merluza, eliminando las espinas y la piel.
  2. Cortarla en porciones.
  3. Pelar y picar las cebollas y el pimiento verde.
  4. Poner el aceite en una sartén a fuego medio y añadir la cebolla y el ajo.
  5. Cuando estén pochados añadir el pimiento y el vino blanco.
  6. Dejar cocer unos minutos.
  7. Añadir la merluza, el perejil y la sal.
  8. Dejar cocer otros 5 minutos a fuego medio.
  9. Añadir un poco de pimienta molida.
  10. Servir la merluza con salsa verde de Arguiñano.

Consejos

  • Es importante que la merluza esté bien limpia para que quede un plato más sabroso.
  • Si no te gusta el vino blanco, puedes sustituirlo por caldo de pescado.
  • Es recomendable que la merluza se cueza a fuego medio para que no se deshaga.
  • Puedes acompañar esta receta con patatas o arroz.

Ventajas

  • Es un plato saludable ya que contiene un pescado muy nutritivo, como es la merluza.
  • Es un plato fácil de preparar, rápido y sencillo.
  • Es un plato muy sabroso y con un toque diferente gracias a la salsa verde de Arguiñano.
  • Es un plato muy versátil ya que puedes acompañarlo con diferentes acompañamientos.

Desventajas

  • Es un plato algo calórico debido al aceite de oliva.
  • Es un plato un poco caro ya que la merluza no es un pescado barato.

En conclusión, la receta de merluza en salsa verde de Arguiñano es un plato muy sabroso y sencillo de preparar, ideal para disfrutar de un pescado con un toque diferente. Además, es un plato versátil y saludable, que puede acompañarse con diferentes alimentos. Aunque es un plato algo calórico, es una opción muy recomendable para disfrutar de una comida sabrosa y nutritiva.

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